수영 : 평영 시작

자유영으로 25m 완주하면 수영샘이 평영을 가르쳐주기로.
호흡이 제대로 안되는 지금 숨참고, 물먹어 가면서 스마트하지 못하게 25m 완주했다. ^^v
수영샘 왈 "머~ 어찌됐던 완주했으니 바로 평영으로"
어린용 풀로 이동해서 샘의 평영의 발차기에 대해서 설명을 들었다.
설명 듣고, 실제로 해볼려니 너무 어렵다.
다리를 접었다 폇다하니 무릎도 아프고....머가 수영하는 느낌이 안온다는 ㅡㅡ;
샘 말씀이 특별한 방법은 없고, 연습 열심히 해야 된다고...

그래서 준비한 TI 평영 동영상.

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Posted by 좐군

2010/02/12 19:06 2010/02/12 19:06
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수영 시작

수영 첫날 (2월 1일)
6시 20분에 기상하여 출근준비를 해두고 수영장으로 출발.
날씨가 산듯하고, 일찍 일어나서 여유있고 가뿐한 시작이다.
수영장에 도착해서 장비를 챙기고 수영장에 풀 있는 곳으로 들어갔다.
ㅎㅎ 생각보다 수강생이 적었다. 다랑 7명
헐 그중에 내가 가장 초보임.
같이 하시는 분들은 자유형하고 접형하고 그러는데...
혼자 다른 레인에서 자유형 팔젓기/팔차기/호흡법 연습을 했다.
새마을 수영이 몸에 배어 있어서 그런지 물에는 뜨는데 자세는 엉망이고 호흡법은 존재하지 않고...아휴 얼마나 해야 익숙해지련지...갈 길이 멀다 멀어~.
 일단 시작은 했으면 반은 이룬 것ㅋㅋ
최우선 목표는 자유형으로 25m  완주!!
 내일도 열심히...

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Posted by 좐군

2010/02/01 23:23 2010/02/01 23:23
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